接着，我们沿着环岛公路前行，欣赏着沿途的美景。途中，我们还参观了风车场，巨大的风车在风中缓缓转动，场面十分壮观。小兰给我们介绍了风车发电的原理，让孩子们增长了不少知识。

中午，我们在南澳岛的海鲜市场挑选了新鲜的海鲜，然后找了一家餐馆加工。清蒸石斑鱼、白灼虾、蒜蓉粉丝蒸扇贝，一道道美味的海鲜让我们大饱口福。孩子们吃得肚子圆滚滚的，还直说没吃够。

下午，我们前往青澳湾。这里的沙滩细腻柔软，海水清澈见底。一家人在沙滩上晒太阳、踏浪，享受着悠闲的时光。小兰还组织了一些亲子游戏，让孩子们在游戏中增进了彼此的感情。

傍晚，我们离开了南澳岛，返回汕头市区。

早餐后，我们前往潮州。抵达潮州后，我们首先来到了广济桥。这座桥是中国四大古桥之一，以其独特的“十八梭船廿四洲”风格而闻名于世。一家人漫步在桥上，欣赏着江景，感受着古桥的韵味。孩子们对桥上的梭船和亭台楼阁充满了好奇，不停地问这问那。

中午，我们在潮州古城内品尝了潮州特色美食。潮州牛肉丸、鸭母捻、蚝烙，每一道都让人回味无穷。孩子们尤其喜欢吃潮州牛肉丸，一口一个，吃得满嘴流油。

下午，我们参观了开元寺和牌坊街。开元寺是潮州最大的佛教寺院，建筑宏伟壮观，香火旺盛。孩子们在寺院里感受到了宁静与祥和，还跟着僧人一起诵经祈福。牌坊街则是一条充满历史文化的街道，街道两旁有许多古老的牌坊，每一座牌坊都有着自己的故事。小兰带着我们一边走一边讲解，让孩子们对潮州的历史文化有了更深刻的认识。

晚上，我们在牌坊街附近的餐馆享用晚餐，品尝了潮州砂锅粥。粥里丰富的食材和浓郁的香味，让一家人吃得十分满足。饭后，我们在牌坊街散步，欣赏着古城的夜景，感受着潮州的独特魅力。

早餐后，我们前往揭阳。抵达揭阳后，我们首先来到了揭阳学宫。这里是古代揭阳的最高学府，建筑风格古朴典雅，充满了文化气息。孩子们在这里感受到了古代教育的氛围，还参观了学宫内的展览，了解了一些古代的文化知识。

中午，我们在揭阳的一家餐馆品尝了揭阳特色美食。隆江猪脚饭、埔田笋粿等美食，让一家人吃得赞不绝口。孩子们尤其喜欢吃隆江猪脚饭，软糯的猪脚和香喷喷的米饭搭配在一起，味道十分美妙。

下午，我们前往一个民俗文化村。在这里，我们体验了传统的潮汕民俗活动，如舞龙舞狮、潮剧表演等。孩子们还亲自参与了制作潮汕传统手工艺品，如潮绣、木雕等。通过这些活动，孩子们不仅了解了潮汕的传统文化，还锻炼了自己的动手能力。

晚上，我们在民俗文化村内享用晚餐，品尝了当地的农家菜。新鲜的蔬菜和美味的肉类，让一家人吃得十分健康。饭后，我们在村里散步，欣赏着乡村的夜景，感受着乡村的宁静与美好。

早餐后，我们在酒店附近自由活动了一会儿，购买了一些当地的特色纪念品。之后，我们收拾好行李，办理了酒店退房手续。小兰送我们前往机场或车站，结束了这次愉快的潮汕之旅。一路上，孩子们还在兴奋地讨论着这次旅行的点点滴滴，一家人都沉浸在美好的回忆中。

天气方面：暑期潮汕地区气温较高，天气炎热，要做好防晒和防暑措施。带上防晒霜、太阳帽、太阳镜、遮阳伞等物品，避免中暑。同时，潮汕地区夏季雨水较多，要随身携带雨具。

饮食方面：潮汕美食丰富多样，但有些食物可能比较辛辣或油腻，肠胃不好的家人要注意适量食用。在选择餐厅时，要注意卫生状况，避免购买和食用不洁食物，防止食物中毒。

安全方面：在海边游玩时，要听从导游的安排，不要靠近危险区域。在参观寺庙和古建筑时，要注意防火安全，不要随意触摸文物古迹。

行程安排方面：考虑到老人和孩子的体力，行程安排不要过于紧凑，要留出足够的休息时间。

潮汕牛肉丸：口感弹牙，汤汁鲜美，是潮汕美食的代表之一，一家人围坐在一起吃牛肉丸火锅，十分温馨。

隆江猪脚饭：猪脚软糯入味，米饭香喷喷，是揭阳的特色美食，深受孩子们的喜爱。

鸭母捻：一种甜汤，里面有糯米团子、银耳、红枣等食材，味道香甜可口，适合老人和孩子食用。

蚝烙：外酥里嫩，蚝香浓郁，是潮汕的传统小吃，一家人可以一起分享。

这次带家人去潮汕旅游，因为有了小兰的带领，我们一家人不仅玩得开心，还增进了彼此之间的感情。如果你也想带家人去潮汕旅游，不妨联系小兰，她的号码是156 5926 3379，长按复制就能免费咨询。相信在小兰的带领下，你们一家人也能拥有一段难忘的潮汕之旅。

【编辑小李】返回搜狐，查看更多